Les principales causes du Diabète, Liberscribes/Santé/Nutrition-Bien-être

Les principales causes du Diabète

De ce que nous avions dit dernièrement ,on peut tirer que le diabète sucré est une maladie ( groupe de pathologies pour être plus juste) dûe à une absence de production ou d’action de l’insuline et caractérisée par une hyperglycémie chronique.


Il existe plusieurs types de diabètes( diabète de type 1, diabète de type 2, diabète gestationnel…). Le diabète de type 2 est de loin le plus fréquent, il fera l’objet donc de notre développement pour la suite.

*Deux facteurs principaux sont causes du diabète de type 2* :

une prédisposition génétique et des facteurs environnementaux.
Ces derniers sont de plusieurs ordres. Nous pouvons citer entre autres :
– La sédentarité
– Le grignotage
– La consommation excessive d’huile et de graisse
– La consommation fréquente d’aliments ultra transformés : les sucreries,les hamburgers,les viandes transformées ( jambon, saucisses)…
– Le saut de repas
– Un régime pauvre en fruits et légumes mais riches en aliments de haute densité énergétique (les viennoiseries,les fritures..)
– un régime pauvre en fibres( céréales raffinées dépourvues du son)
– L’alcoolisme
-etc…


Tout ces facteurs cités ci-dessus seront à l’origine d’une accumulation de graisses qui débouchera sur l’obésité. Les graisses accumulées vont opposer une résistance à l’insuline ( insulino- résistance) ce qui empêchera cette dernier d’agir, bien qu’étant présente.

*Illustration** : le visage que font nos cellules quand elles comprennent enfin ce qui se passait 

Prochainement nous parlerons des manifestations du diabète de type 2 . D’ici là,portez vous bien

Elisabeth Mongbo, Liberscribes